4万米跑+12小时训练时长!国足军训安排曝光,另附一计划太可笑!

随着十一国庆小长假的结束，国家男足集训队训练营的球员们也纷纷到国家队报道，55人将在沈福祥老帅的带领下开展长达80天的拉练。值得注意的是，在国足集训营开始训练之前，一份关于国足队员们拉练的计划单被曝光。

根据微博账号“广州队刊”的消息称，国足的军训计划包含了两大亮点，其一是球员们每天有四个万米跑的基本有氧跑练习，其二是单日训练时长超过12个小时。如果最终的训练计划确实如此的话，不得不说这次集训算得上是一次魔鬼拉练。

当然，除了每天必须完成的4个万米有氧跑练习之外，国足队员们还有一次5000米的有氧跑练习，另外也会有战术讲解、跑位、牵拉放松、传接球训练等项目，甚至还有业务学习这样的内容，根据这样的安排，球员们将接受非常严格的训练。

事实上，国足类似的集训早在2007年就曾举行过，当时也是为了冲击南非世界杯和备战2008年北京奥运会，只不过那次的集训时长仅为5天，虽然也是全封闭式的军训，但是最终的效果却没有收到满意的效果，奥运会中小组赛出局，也没能进入世界杯的决赛圈。

如今，中国足协再次安排这样的集训营，球员多达55人规模可见之大，按照安排集训营将会被分成两个队，明年一支球队打中超，另一支球队打中甲。早在数月之前，网上就有消息传出中国足协有意安排国足踢中超的想法，但是至今还没有定论，这一次又安排国足集训营且再次传出打中超和打中甲的消息，未免太让人可笑之极。