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【每周教案讨论】如何有效解决堵门等消极防守问题

时间: 来源:足球直播
标签:英超

【每周教案讨论】的专栏开设是为了和广大基层教练一起针对日常训练的常见问题进行技术性研讨,其中我们都会提供一些素材(图片、教案、参考视频等),感谢越来越多的教练和老师们一起参与,并在文章下面 后台留言。

很多教练在进行2V2,3V3,4V4等攻防练习时,经常会发现一些技术、身体能力不高或者缺乏自信队员在练习和比赛中总是消极防守,表现为不主动上抢,不盯人,堵门(小球门)。

我们今天就来讨论一下如何有效解决这类消极防守问题!

参考视频:

3V3首球进攻底线小球门,第二球(教练抛进场)可以进攻场地中间设置的两个水平摆放的小球门和对方底线小球门,这样设置目标球门后,三种防守人必须要兼顾防守三个小球门和防守人,从而避免在一个球门前堵门的消极防守出现!

参考教案:

依此训练作为参考,思考并写出您实践过的解决类似问题的练习。

提醒:训练单元的内容永远不是重点,设计思路和后续的运用细节调整才是区别教练员能力的关键。

(直接在文章底部留言即可)

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